Saturday, July 28, 2007

entre mi ello, yo y super yo....

Nos referimos a estas tres estructuras que Freud propuso para estudiar nuestra personalidad, como si fueran partes externas a nosotros, sin embargo estan taaaan apegadas a nosotros como cualquier otra estructura fisica, o yo diria que mas, por que van mas haya de la piel, del tiempo, del espacio y del cuerpo.
Pongamos en claro que el "ello" se basa en el principio del placer, el "yo" en el principio de la realidad, y el "super yo" en el principio del deber. Y si, existe una lucha constante entre el ello y el super yo, en donde el YO es el mediador. Entonces sucede que,muchas personas estamos dominadas por el super yo, y vivimos bajo reglas sociales, morales, y no es que tengamos que dejarnos guiar por el ello, pero si mediar estas fuerzas, esta "energia psiquica" (la cual no tiene que ver con cosas esotericas, ni astros, ni absolutamente anda fuera de nosotros) y dejar que fluya, dejar que nuestro yo hable y accione.... mmm sii, estoy estudiando para mi examen de Terapia psicoanalitica, tengo muchas cosas en la cabeza, y comienzo a acomodarlas, y ya asi repasando, Freud tenia mucha razon en muchas cosas qeu dijo en su teoria, pero la pregunta se me viene a la mente ¿realmente existe uan persona totalmente equilibrada?...tal vez exista, pero como habemos mas gente desequilibrada, es dificil dar con ella, es dificil creer que alguien no viva dentro de nuestro caos mental y social, y muchas veces la vemos como la "freak" o el "freak", y no es una cuestion de nada mas ser el raro,si no realmente entre los "normales" ser el "raro" al ser completamente feliz y equilibrado. De alguna manera ese desequilibrio nos hace ser "funcionales", como maquinitas...hayts que feo...hace unos años escuche que el mundo va hacia su propia autodestrucción, y lo peor es que desde hace otros cuantos años no solo lo escuche, si no que lo observe...
Besos y abrazos a todos, antes de que los comiencen a cobrar... los kiero.
p.d. no puse imagenes, lo siento







Monday, June 11, 2007

A LA BESTIA MORRAS

Yeiiiy por fin se mis calificaciones de la murakami y chairez, la neta me las merezco, no por huevona pero si por decidiosa. Fuera de ello estoy relax..no suuper por que mi estres voolvio al ver la mierda de horarios que nos pusieron, que por que "disque hay sobrepoblacion de los de 1ros semestres, y los maestros cubren las materias de esos grados", a la bestia la neta no putis mames, osea pa que meten a gente que al ser tronco comun el plan, van a sacar en 3ro(alos que no alcancen)?, y luego, se supone que nosotros los de 8vo y 9no, estamos en ETAPA PROFESIONAL, y ya son puras optativas, y nomas nos ofrecen 5 para ambos semestres, y no mames,super cagados, pero bueno, comodicen hay que tomar las cosasbuenas de esto, que en realidad mientras escribo esto pienso en algo bueno y no lo encuentro, lo unico bueno es que sigo teniendo a mi lado a personas hermosas y buenas compañeras, y que algun dia nos reiremos junt@s de esto.

Bien...pasando a otras cosas, este fin de semana estuvo muuuy lindo, el sabado fue el cierre del curso de teatro al que estaba llendo cada sabado de 9 a 1pm. (un dia de estos hablare de la tecnica "Barbeana"); la neta casi lloro al despedirme de mi Omar Alejandro ..wiii neta que me super acople con el, sobre todo por que me recordaba a una personita que quiero un chingo, me super diverti y aprendi mucho, gracias David y Omar por estar aqui, y porsupuesto al "maestro regañon" del Alex ajajajaja :P que se va de vacas al D.F. AAIIIMISSSYUUUU!!! (eh aqui una pic del ensayo)



Ya falta poco para ir a ver a BABASONICOS/ZOE...ajaja no mames no eh comprado los boletos, tengo que ir.. ¡mañana!...dado el caso de que sera mi ultimo concierto que comparta con mi amiga Marce antes de que se vaya, sera algo muy especial...te kiero amiga y te extraniiiare un chorro, sobre todo cuando escuche una cancion de Paulina Rubio...(¿te gustan mis zapatos?)

Se supone que este martes llega la Monik (segun la Amy, si no es cierto, te pego!!!), y el plan es ir ala exposicion de Acido Folklorico que se inaugura en el CIC-MUSEO, y despuesito de eso, al Velorio (Velouria), a compartir recuerdos extraños. Cabe mencionar que no le hemos avisado a la Monika por que 1) no esta en mexicali...2) el plan acaba de salir hace aproximadamente...5minutos :).

Hablar del museo me trae recuerdos agridulces, por los tiempos, por las personas, por los sucesos, por mi, pero a fin de cuenta son lindos, y como siempre, a pesar de esto...todo me parece bonito...

Por cierto, la info de la esposicion la saque de mi correo UABC: al174045@uabc.mx, si si, ese qeu nadie nadie revisa al menos que sea periodo de reinscripciones. Aqui va la info de la exposición, si alguien desea ir pues ahi le cae, y pues de agrapa, que lindo suena no?....



La Universidad Autónoma de Baja California y el Centro de Investigaciones Culturales-Museo UABC

Invitan a la inauguración de la exposición y conferencia

\"Acido Folklórico: imágenes de la hibridación cultural"\

Fecha: 14 de junio a las 19:00 horas

Instalaciones del CIC-MuseoCalle L y Reforma, Col. Nueva, MexicaliEntrada Libre.

Monday, June 04, 2007

aa pero que bonita es...

Guarde mis libros y despues de cenar

saque mis zapatos y me puse a pensar

que he sido buen@ y se que puedo confiar

que tendre lo que pidaesta navidad

Pense en el barco y los muñecos cambiar

por un armadillo o el bicho infernal

¡¡Camila!!! Camila no me sueltes

es un placer poder tenerte junto a mi

¡¡Camila!! Camila no me olvides

Camila no te dejes encontrar aqui

Baje corriendo no soñaban las dos

oh vaya sorpresa llego santa clos (Nota: es santa clauus pues)

y entre las cajas lo que siempre soñe

oh vaya sorpresa que lindo bebe

¡¡Camila!! Camila no me sueltes

es un placer poder tentert junto a mi

¡¡Camila!! Camila no me olvides

Camila no te dejes encontrar aqui

.....CAMILA....

Saturday, June 02, 2007

y el mundo esta mejor...

Mi estres se fue, el Oscar tambien, la Estrella se despidio y las demas lo haran pronto. ¡¡A LA BESTIA MORRAS!!, la neta este semestre me la pase muy lindo con todas y todos. Compartiendo al novio los martes y jueves con la Cris, teniendo crisis bajo el efecto del estres, al punto de llorar desconsoladamente, nunca me habia pasado, creo que es terapeutico. Mmm por eso presumire un poco:
PSICOLOGIA SOCIAL-.tomando encuenta que no entregue como 2 trabajos y falte un chorro, aparte de llegar tarde, mi participacion se merecio un fabuloso 9.
DINAMICA FAMILIAR. segun palabras textuales de "Candy", nos mereciamos un 11, pero pues un 10 era lo que el sistema acepta como calificacion valida.
SEMINARIO DE INVESTIGACION. aaaaycomo le sufrimos, despues de tan solo 2 horas de medio dormir, tomando cafe, comiendo galletas y cheetos de bolitas, logramos entregar el trabajo. Una enseñanza me queda NUNCA LE NEGARE CONTESTAR UNA ENCUESTA A NADIE.
PSICOFARMACO.."muy bien, habra 3 tipos de examenes...tu...el 2, tu...el 1...tu...el 3...tu el 1.....Silvia Vargas...tienes el 1.....muybien...los que tienen el examen 1 tienen 10, los que tienen el examen 2 tiene 9 ylos que tienen el 3 tienen 8... entonces nos vemos, vamonos!!) ...tengo 10 pues .
Aun me faltan 2 mas..aaa el trabajo de Teoria y dinamica de grupos, no se que me vaya a sacar pero la neta yaaaa loentregue, y no se como me vaya, eso si, aprendi mucho en esa materia. y con la Murakami ("a la bestia") yo espero tener 10, me lo merezco a la bestia!!!

Despues de pasar tardes escuchando a la Sariñana, Maria Daniela, Quiero club y Super Puta, tengo ganas de algo nuevo...algo que mehaga saltar, llorar y querere mas...alguientiene algo asi...esperoque si...los amo besos y abrazos a toditoos los veo pronto y a algunos no los veo hastadentro de mucho tiempo, por cierto, preparense para el abrazo dimensional besoouuus.

Monday, April 30, 2007

Un dia como hoy

Hoy recorde por el titulo de esta entrada, a esos dias de primaria; los honores a la bandera, en donde nos obligaban a leer las efemerides de la semana, y nadie ponia atención, todos estaban quemandose bajo los rayos del sol y solo moviamos la boca al cantar el himno nacional. Un dia como hoy, 30 de abril, cuando yo estaba en 5to año, y aun celebrara con dulzura el dia del niño, nos hacian una reunioncilla, en el que cada uno de nosotros estrenaba sus mejores trapitos, y ahi andaba corriendo con las greñas al aire y los zapatos llenos de tierra. Derrepente, recuerdo que dolores intensos comenzaron en mi pequeño vientre, no les preste atencion, ya que nada impedia mi felicidad en esos momentos. Mi mamá ayudaba a las maestras a repartir la comida que disfrutariamos ese dia, mientras yo jugaba feliz. Termino la reunión, y cada quien para su casita a descanzar. Llegue y fui directito al baño, recuerdo bajarme con cuidado la falda roja que llevaba, cuando en eso, ganas no me faltaron para llamar a la ambulancia o decirle a mi mama "UNA HEMORRAGIA, UNA HEMORRAGIA"...(la exageracion de una niña de 9 años, casi 10 años) en la primaria era un trauma contar que "me habia llegado", por lo cual, comence a externar esta noticia hasta en la secundaria, y pues ahora ya cada persona que entre a mi blog lo sabra. Recuerdo con ternura que mi mami me dijo que me bañara, saliendo yo ya tenia un té de manzanilla preparado, me acoste y ella me frotaba la pansita n_n..¿lindo no?. Pues en esos momentos sentia ganas de llorar, me sentia... como vacia, como que algo dejaba atras, pero ahora comprendo, que es parte de un proceso natural y de mi crecimiento. Un dia como hoy, 30 de abril, quedara en la memoria de mi cuerpo, hasta que cumpla 50 años. A la proxima les cuento la historia de "mi diente chueco" ajajajaja, besos y pues feliz dia del niño.
P.d. dedicada a toooditas mis amigas que se me van pal proximo semestre a Sevilla, Monterrey,Guadalajara y D.F. a buscar nuevos horizontes o/y Hombres. Besos Princesas....

Saturday, April 07, 2007

De verde vegetal...como yo :)

Hola a todos, espero y disfruten sus ultimas horas de"vacaciones de semana santa" y que se la sigan pasando bien, tal vez no muchos las pudieron disrutar como nosotros, por ello, les pido que todos unan sus pensamientos positivos hacia la pronta recuperacion de aquellas personitas que tenemos en hospitales, clinicas o en casa, enfermas, ya sean amigos, vecinos, familiares, maestros, o simplemente cualquier ser humano, todas nuestras bendiciones a ellos.
Despues de este pequeño pero caluroso saludo, les comento que despues de haber terminado estas fugaces vacaciones me di cuenta que el estar sola conmigo me asusta. Me asusta por que me lastimo mucho emocionalmente, me estreso y aveces me siento triste. Me gusta ya que es un enfrentamiento inusual, y de alguna manera excitante, creo que hay que aprender a disfrutar de la satisfacción pero tambien del dolor, y de lo que estos traen, por que es una muestra de saber que estamos vivos y tenemos sentimientos(que somos humanos)y sobre todo una parte del contacto con uno mismo; no cabe duda que el ser más dificil de conocer, y con el que nos cuesta mas trabajo comunicarnos, es con nosotros mismos, pero es tan satisfactorio... al respecto, lei un libro de Virginia Satir, que tenia un escrito que dice asi:

YO SOY YO

En todo el mundo, no hay nadie exactamente como yo.
Hay personas que tienen algunas partes en que se parecen a mi,
Pero nadie es idéntico a mi, por lo tanto, todo lo que sale de mi
Es auténticamente mío por que yo sola lo elegí.
Todo lo mío me pertenece – cuerpo, incluyendo todo lo que este hace;
mi mente, incluyendo todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que estos puedan ser – coraje, alegría, frustración, amor, desilusión, excitación;
mi boca, y todas las palabras que salgan de ella, agradables, dulces o bruscas, justas o injustas; mi voz, fuerte o suave; y todos mis actos, sean estos para otros o para mi misma.
Me pertenecen mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis temores.
Me pertenecen todos mis triunfos y éxitos, todos mis fracasos y errores.
Por que todo lo mío me pertenece, puedo llegar a familiarizarme
íntimamente conmigo misma.
Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme, y aceptar todas las partes de mi cuerpo.
Entonces puedo hacer posible que todo lo que me pertenece
trabaje para lograr lo mejor para mi.
Se que hay aspectos de mi misma que me confunden,
y otros que no conozco.
Pero mientras me conozca y me ame,
Puedo buscar valerosamente y con esperanza
la solución a mis confusiones y la forma de conocerme mas.
La forma como luzca, como suene para los demás,
lo que diga o haga, lo que piense y siente en un momento determinado, soy yo.
Esto es auténtico y representa donde estoy en este momento.
Cuando mas adelante analice como lucia y sonaba, lo que dije e hice, y como
pensé y sentí, algo parecerá no encajar.
Puedo descartar lo que parece no encajar, y
conservar lo que si encajo, e idear
algo nuevo para reemplazar lo que descarté.
Puedo ver, oír, sentir, pensar, hablar actuar.
Tengo los instrumentos para sobrevivir, para acercarme a los demás
para ser productiva y para hacer sentido y sacar del mundo
a las personas y cosas ajenas a mi.
Me pertenezco y por lo tanto puedo manejarme.
Yo soy yo..y yo estoy bien.



VIRGINIA SATIR..
(En contacto intimo)
QUIERANSE, AMENSE, TOQUENSE, BESENSE, ABRASENSE, ENTIENDANSE, ACEPTENSE, QUE YO ESTOY APRENDIENDO A HACERLO Y ¿ADIVINEN QUE?... ESTOY BIEN .:)

Saturday, March 31, 2007

Set y JLu..se les quiere ....



Pues bien, estos ultimos dias han estado tranquilos, me eh dedicado a evitar la coca cola, y pues a bajarle al aguita de cebada y a tomar mas liquido vital, no es por mamona, pero he notado un cambio en mi metabolismo, todo por llevar una vida aparentemente saludable, ahora lo que me falta es descanzar mas y no develarme, me desvelo horrores por cualquier cosa, y por ello ahorita ando mormada (baba be siento baaaal!!!)
Pues que les cuento que la semana pasada mi hermosa amiwa yolotl me acompaño muy humildemente a mi tan esperado evento de Maria Daniela y su Sonido Lasser(gracias amiga, te kiero un chorro besos besos besos agogo). Me encanto, no por que traiga algun espectáculo en particular asi de WOOOW NO MAMES QUE COREOGRAFIAS, WOOWWW QUE VESTUARIO...WOOOWW QUE LUCES na na, simplemente el hecho de verla cantar el vivo a la vieja me hizo feliz, y mas feliz que pude bailarlas asi abiertamente sin tapujos, apesar de que los adolescentes que eran mayoria por cierto, no bailaron tanto como esperaba, eso me hizo pensar ¿que diablos le pasa a la juventud de hoy en dia?. AAshhh que aguados ajajaja.Por cierto, reitero mi comentario de la otra vez SARA TE KIERO !!!!

Esta semana fue completita dedicada a promocionar el esperado evento del Set y el JoseLuis (osea el Jlu) en el Deja vu que se pretendia llevar a cabo el jueves pasado , pero por razones que ya la mayoria sabe (policias, bomberos y extingidores vacios -_-) cancelaron el Deja vu y el Piojole (osea el Hijole) y ya el resto de la noche, me da hueva contarlo por que estuvo bien zarra. El party se pospuso, no se sabe exactamente cuando, pero igual les haremos saber a todos los asistentes, por que pues entraran gratis :)(solo los que ya estaban adentro o los que compraron boleto). A la Daniela le cortamos la inspiracion :P.
Vacaciones CUAALES VACACIONES, se ensañaron los maestros con nosotros, bueno en específico el de psicofarmaco, pero ni pecs, a estudiarle se ha dicho. Intentare no quejarme tanto y disfrutar mis vacaciones, lo necesito en verdad, levantarme tarde, no bañarme, andar sin bra por la kza ajajaja aa que ricoouu ajaja bueno como sea, me despido, no sin desearles unas relajantes y si se puede divertidas vacaciones, hasta la proxima, los quiero.

Thursday, March 22, 2007

EL HECHO EXTRAORDINARIO...


Neta espero que todos esten muy bien, pues estoy un poco cansada escribiendo este, apunto de irme a dormir, siendo apenas las ocho de la noche, pero neta que estoy cansada y no se de que si ni hice mucho en la escuela. Esta semana a estado bonita, sobre todo por que porfin me dieron mi examen de Teoria y dinamica de grupos y me saque, segun mi compañera, un 9 lo cual me hace muy feliz por que pense que reprobaria. Hoy fuimos la Meli, la Marce La Adra y yop, y tambien la Sofi y el Pedro por su lado, al Baja Prog, en donde NAIKU un grupo Japones (arre!!) se la rifo la neta, YO KIERO AL TECLADISTA DE BOLSILLOOO ajaja,pero lo más bonito es que mire a la CECY que por cierto hace mucho que no miraba, al Pako Baltierra, mi amiwo de la prepa con su cabellera larga, y pues a varia razilla de la fac, muy bonito evento, y salte mucho ejeje.
Estoy algo nerviosa y ansiosa por mañana, ya que ire al IPBC (antes Cesam) a hacer una entrevista,aplicar un raven, un HTP y un bender a un interno, que hace 2 semanas por cierto se supone que estaban psicoticos, por lo que quiero suponer que mañana NO lo estaran...espero.
Por otro lado, mi tarea de teatro siempre la dejo para el viernes, no manches un hecho extraordinario?, en realidad si los tengo pero de unos me da pena escribir, de otros no, sobre todo por que hay un menor de edad en mi clase, y lo tengo que leer ante todos¿ cual pondre, cual pondre?!!! aaa no seee, ajajaja por cierto nada que ver (o tal vez mucho) no manches, la cristina me dijo que su mama "casualmente" miro las fotos de su computadora ....¡¡¡ DEL 2006 PARA ATRAAS!!! no mames, miro las de la pRoLe (si chicas, las del nocturno -_-) las de la casa de la Mahetabel (esa casa deberia de quedarse calladita, y se veria mas bonita), y bueno, son tantas que ya no me acuerdo, que de hecho pensandolo bien no son taan coloradas, mas bien son rosadas, pero bueno, como sea, que super pena la neta...
Aiier fuimos al cine la cris, maygra y yop, vimos las de NIÑAS MAL, que pues no es la mejor pelicula neta, yo la rentaria ajaja, bueno yo rentaria todas por la hueva de ir al cine ajaja, me gusto mas la de cansada de besar sapos. Mmm por ultimo, quiero decirle a la Sarita Arlet que la amo, ella sabe perfectamente por que, TE AMO CHIKIS/TRIKIS, le mando a decir a mi amiwo oskar que a el LO MAMO ajajaja y bueno me despido por que me caigo del sueño...adieu

Sunday, March 18, 2007

HOOOUUULAA a todos y todas las que se toman su tiempo en leer esta cosa, en la cual tenia ya un ratillo sin escribir, pero hoy sin ganas de dormir, y estando de ociosa decidí sentarme y escribir un poco acerca de cómo a estado mi vida los últimos meses. Derrepente triste, derrepente feliz, y es un constante sube y baja que me hace ser funcional, y tener algo en que mantenerme ocupada; derrepente reflexiva, derrepente valemadrista (cuando me conviene ) pero a fin de cuentas como dice la Cris,” tenemos todo para ser felices”, y si es cierto, pero de alguna manera nos resulta mas cómodo ser infelices, ¿irónico no?, a quien se le dijera esto diría que estamos locas, pero es verdad, la neta es mas fácil ser feliz que infeliz, pero si somos felices, nos creamos problemas para ser infelices, con el pensamiento, con nuestras acciones y conductas, que llevan a otras, en conclusión, nos hace ser funcionales, es la naturaleza del hombre.
Esas cosas de la vida y de la muerte que aprendes en la escuela, de la salud y de la enfermedad, de la felicidad y la infelicidad, y todas esas cosas antagónicas que mueven de una manera fuerte nuestra vida, se quedan bastante cortas en teoría. Es difícil entender cualquier concepto sin aplicarlo e introyectarlo, pero aaahh jijo, como cuesta, y lo comento por los sucesos tan desagradables que han sucedido este año, a pesar de todo, se que viene algo mejor.
Por otro lado, mis clases de Teatro de los sábados me encantan, ya había probado con el Misael y con el profe Guardado, pero definitivamente con Alejandro, le di al punto exacto que tenia que darle. Si bien de muchas maneras tanto Misael como el profe Javier Guardado influyeron en que yo siguiera continuando en esto del teatro, pues también era por esa cosquilla que yo seguía teniendo para con este genero de las artes escénicas; si bien no pretendo ser actriz, me interesa mucho la estructura que tiene el teatro como tal, que un libro no podría darme, mas que la practica. Si bien, como dice Alex “el teatro no es terapia...” es un escaparate a mis emociones mas profundas y te da la oportunidad de maximizarlas y utilizarlas; al parecer haremos algo para fin de curso, me emociona y me pone nerviosa, pero aun faltan 10 clases mas para prepararnos.
Socialmente me divierto bastante, mas bien lo suficiente, ya casi no salgo pero cuando salgo desquito, por cierto, este viernes Yolotl y yop, fuimos a ver a la Ale, la cual nos hizo un coctel de almejitas, muy rico por cierto, se saco un 100 la nena, me dio un super gusto verlas a las 2 juntas de nuevo y al Lyon, que esta mas grande y fuerte, ya hasta camina el canijo, y al parecer, pronto correra ajajaja, es un desmadre ese niño, pero muy bonito.
Técnicas de circo, lamentablemente no podré seguir asistiendo L, es muy pesado para mi trasladarme, y cansado, y lo peor es que ya se viene lo bueno en la uni, es decir, en trabajos ajaja y en party por que no ajajaja pero igual seguire practicando con las 3 bolitas en mi kza, por cierto,el primer dia que fui que pena la neta, no por haber sido la mas grande,o mas bien de las 2 mas grandes de la clase (van niños y niñas de entre 8 y 15 años) ajaja si no por que siendo mi primer dia a no una, si no 2 chicas se les ocurrio ir a grabar la clase, y que tal que me dicen HABER, LANZA LAS BOLAS y yo toda tontis asi de que que pena, las tire para todos lados y ya el instructor les dijo “ah, es que ella acaba de entrar” y ioo de “que pena!” ajajaja, y lo peor, que todos los niños estan bien PRO, super malabaristas
He dejado la cocacola,la cerveza (bueno, esa poquito) tengo kilos de mas, me corte el cabello y apesar de lo anterior y otras cosas mas, pensandolo bien, todo me parece bonito....
Tenia muchisimo sin escribir, tanto que ya no me acuerdo, la verdad es que tengo tanto que decir, y tan poco que escribir, no me salen las palabras se quedan cortas y limitan mis pensamientos pero lo intentare.. mas adelante, saludos besos abrazos y todo lo relativo al contacto para todos y cada uno de ustedes, nos vemos en cualquier lugar, a cualquier hora, siempre es un gusto encontrarte gente agradable por Mexicali, adieu.

Friday, February 02, 2007

¿Deseas llevar una vida saludable? Pues entrale al programa- EDUCACIÓN PARA LA SALUD, y forma parte de la investigación que con vinculación al CIAEC están llevando a cabo los maestros Marco Villa y Sandra Aispuro, de la Facultad de Ciencias Humanas, junto con un equipo de alumnos estudiantes de psicología. La neta esta super bien, nos enseñaran a comer leyendo etiquetas, aprenderemos a comer en cantidades moderadas con Educación para la Salud y tendremos ejercicio, o Acondicionamiento Fisico el cual consta de ejercicios muy leves como pilates y aerobics pero no tan fatigadores como los normales. Nos harán un chequeo general al prin
cipio y al final del programa que constara de peso, talla, presión arterial, tipo de sangre, triglicéridos, etc. totalmente ¡¡GRATIS !!(estos estudios cuestan aprox. $500 pesos) y comparar un antes y después. Firmaremos una carta compromiso, la cual fuera de ser compromiso con el programa, es compromiso con uno mismo, ya que es para beneficio propio.
Después de esta breve información, te diré la mecánica del programa. Escogerás 3 días de Acondicionamiento Físico(AF), es decir, son 3 horas a la semana distribuidas en 3 días. y deberemos escoger una sesión Educación para la Salud (EPS) que dura 2 horas, entre los horarios que están a continuación.


Por ejemplo yo escogí lunes miércoles y viernes de 2-3pm para AF y el día viernes de 12-2pm para EPS. No tiene que ser a la misma hora el acondicionamiento físico los 3 días es decir si yo quiero venir el martes de 8-9 el miércoles de 11-12 y el jueves de 7-8pm no hay ningún problema, el chiste es cumplir con 3 horas por semana distribuidas en 3 días diferentes, no las 3 horas el mismo día. Y pasa lo mismo con la EPS, y se pide solo una sesión por semana por que en todas las sesiones de la misma semana se dará la misma información, y a la hora que gusten.

Bueno después de esto les diré que pues esta a punto de comenzar el programa, por lo cual te aconsejo que te apuntes ya por que como escribí antes, es parte de una investigación y por así decirlo serás del grupo muestra, comenzara en máximo 2 semanas, pero te tienes que apuntar de ya para que tomen tus datos, te hagan una entrevista y te acomoden en el horario que escogiste, y asi, pues sepan con cuanta gente cuentan. Altamente recomendable, comencemos el nuevo año con vida saludable.
Yo soy simplemente una integrante del "grupo muestra" pero me parecio importante informales y difundir esta informacion.

AHI LES VAN LOS MAILS
programaparalasalud@yahoo.com.mx, amnesiaeternaxxi@hotmail.com, kikipinki@hotmail.com


Wednesday, January 24, 2007

La historia de Punichelo...conozcanla y apliquenla

Los Wemmicks eran muñecos pequeños de madera. Todos los muñecos eran tallados por un carpintero llamado Eli. Su taller de carpintería estaba en una colina con vista a su pueblo. Cada Wemmick era diferente. Algunos tenían narices grandes, otros ojos grandes. Unos eran altos, otros bajos, otros tenían un abrigo. Pero todos estaban hechos por el mismo tallador y todos vivían en el pueblo. En todo el día, todos los días, los Wemmicks hacían lo mismo. Se daban entre ellos mismos calcomanías. Cada Wemmick tenía una caja de calcomanías de estrellas doradas y de una caja de calcomanías de puntos grises. De arriba abajo en toda la ciudad, los muñecos pasaban pegándose las calcomanías el uno al otro. Los más bonitos, o sea aquellos con la madera fina y lisa y pintura fina, siempre tenían la estrella pegada. Pero si la madera era carrasposa y la pintura agrietada, los Wemmicks tenían pegado los puntos grises. Los talentosos recibían estrellas también. Algunos podían levantar grandes trozos de madera por encima de ellos o saltar por encima de una caja grande. Aun así, habían otros que sabían grandes palabras o cantar canciones hermosas. Todos les daban estrellas. ¡Algunos Wemmicks tenían estrellas por doquier! Cada vez que recibían una estrella, los hacía sentir bien. Les hacia querer hacer otra cosa para obtener otra estrella. Otros, sin embargo, hacían poco y solo recibían puntos grises. Punchinelo era uno de ellos. Él trataba de saltar tan alto como los otros, pero siempre se caía. Y cuando se caía, los otros se le acercaban para ponerle el punto gris. A veces cuando se caía, se le raspaba su madera, entonces los otros venían para ponerle más puntos grises. Entonces cuando trataba de explicarle a los otros porque se había caído, decía algo tonto y los Wemmicks le daban más puntos grises. Después de un tiempo, él tenía tantos puntos grises que no quería salir. Tenía miedo de hacer algo tonto, ya sea olvidar su sombrero o meter el pie en un charco, porque le iban a dar mas puntos grises. De hecho, tenía tantos puntos grises que los otros se le acercaban a ponerle otro punto gris sin ningún motivo. “Él merece muchos puntos grises” los muñecos de madera se decían entre sí. “Él no es un buen muñeco de madera”. Después de un tiempo, Punchinelo les creía. “No soy un buen Wemmick” se decía así mismo. Las pocas veces que él salía, se juntaba con otros Wemmicks que tenían muchos puntos grises como él. Se sentía bien al lado de ellos. Un día conoció a una Wemmick. Muy diferente a los demás que conocía. Ella no tenía puntos grises, ni estrellas doradas. Era solo de madera. Su nombre era Lucía. No era que los otros muñecos no trataban de pegarle las calcomanías, sino que no se le pegaban. Algunos de los Wemmicks admiraban a Lucía por no tener puntos, entonces corrían hacía ella para pegarle una estrella. Pero se le caía. Otros miraban que no tenía estrellas, entonces le pegaban un punto. Pero no se quedaba pegado. “Así quiero ser”, pensó Punchinelo. “No quiero tener marcas de nadie”. Entonces se dirigió hacía la muñeca sin calcomanías para preguntarle como lo hacía. “Es fácil”, dijo Lucía. “Todos los días voy a ver a Eli”. “?Eli?” Sí, Eli. El Tallador. Me siento a su lado en el taller. “ ¿Por qué?” ¿Por qué no vas donde él y averiguas por ti mismo”. “Ve a la colina. Allí está él”. Y con eso el Wemmick que no tenía ninguna calcomanía dio la vuelta y se fue. “¿Pero querrá verme él? Punchinelo gritó. Lucia no escuchó. Entonces Punchinelo se fue a su casa. Se sentó cerca de una ventana y observaba a los muñecos de madera se apresuraban en darse estrellas y puntos grises. “No es correcto”, se murmuraba a él mismo. Así que decidió ir a ver a Eli. Caminó sobre el camino angosto que lo llevaba hasta la cima de la colina y finalmente llegó hasta el gran taller. Sus ojos de madera se engrandecieron al ver el tamaño de todo a su alrededor. El banquillo eran tan alto como él. Tenía que empinarse para poder ver la superficie de un banco. Un martillo era del largo de su brazo. Punchinelo tragó gordo. “Yo no me quedo aquí” y dio la vuelta para irse. Entonces escuchó su nombre. “¿Punchinelo?” La voz era profunda y fuerte. Punchinelo se detuvo. “¡Punchinelo! Que bueno verte. Ven y déjame verte”. Punchinelo da la vuelta lentamente y ve al gran artesano barbudo. “¿Sabes mi nombre?”. El pequeño Wemmick preguntó.“Por supuesto que sí. Yo te hice”. Eli se le acercó y lo levantó y lo puso en el banco. “Hmm”, el creador habló pensantemente viendo a la vez todos los puntos que tenía puesto. “Al parecer te han puestos algunas marcas malas”. “No era mi intención, Eli. Yo trataba bastante”.“OH, no tienes que excusarte conmigo, hijo. No me importa lo que los otros Wemmicks piensan”. “¿No?”“No, y tú tampoco deberías. ¿Quiénes son ellos para darte estrellas o puntos? Ellos son Wemmicks como tú también lo eres. Lo que ellos piensen no me importa Punchinelo. Lo que más importa es lo que yo piense. Y yo creo que tú eres especial”. Punchinelo se rió. “¿Yo, especial? ¿Por qué? No puedo caminar rápido. No puedo saltar. Mi pintura se está descascarando. ¿Por qué te importo mucho?”Eli mira a Punchinelo, pone sus manos sobre sus pequeños hombros y le dice suavemente. “Porque eres mío. Por eso me importas mucho”.A Punchinelo nunca y nadie lo había visto de esa forma – mucho menos su creador. No sabía que decir.“Todos los días había deseado que vinieras”, Eli exclamó. “Vine porque conocí a alguien que no tenía marcas”, dijo Punchinelo. “Lo sé. Ella me dijo acerca de ti”. “¿Por qué las calcomanías no se le pegan a ella?”. El creador habló suave, “Porque ella decidió que lo que yo pienso es más importante que lo que ellos piensan. Las calcomanías solo se pegan si dejas que se peguen”. “¿Cómo?” “Las calcomanías solo se pegan si te importan mucho. Entre mas confías en mi amor, menos importancia tendrás en las calcomanías”. “No estoy seguro si entiendo”. Eli sonrió, “Entenderás, pero toma tiempo. Tienes muchas marcas. Por ahora, solo ven a verme todos los días y déjame recordarte que tanto me importas”. Eli levantó a Punchinelo y lo puso en el suelo.“Recuerda”, Eli le dijo a la vez que el Wemmick salía por la puerta. “Tú eres especial porque te hice. Y yo no cometo errores”. Punchinelo no se detuvo, pero en su corazón pensó, “Creo que lo dice en serio”.Y cuando lo hizo, una calcomanía gris cayó al suelo.

Wednesday, December 06, 2006

un dia normal...


Ya porfiiiin termine clases, solo estoy llendo a PERFORMANCE, andamos con un proyecto que nomas no termina de gestarse...creo que tendremos que abortarlo :P neta neta y como NO ES mi deporte favorito estresarme pues mejor por la paz mundial. Pues que les cuento que fue un semestre super light, en lo escolar y personal, la neta nada de que preocuparme como en anteriores fechas habia sido, aunque sigue preocupandome mi futuro, la neta se ha estado haciendo un cagadero en mi plan de estudios, creo que nada puede ser perfecto y eso es lo que me mantiene fuerte, de peores e salido. DICIEMBRE aaaahh!!! casi no he visto a mis amiwas la Yolotl (neta que asi se llama :P) y la Ale...bueno a ella si la he mirado pero solo tenemos una clase juntas y es bien dificil platicar con ella pero las kiero y las extraño un chorro.
Hey la pRoLe ruleeo este semestre...con algunos roces y no sexuales, mas bien malentendidos y cosas asi, pero al final somos la pRoLe y pues todo termino bien, por lo menos eso espero, todos seguimos amandonos como el primer año qe nos juntamos ajaja ENFERMOS DEL AMOR SEXUAL.
Un semestre mas pude comprobar que las amistades que se han logrado forjar alrededor de mi, son fuertes y sinceras, y otras que he ganado con el paso del tiempo se vuelven de confianza al igual que las pasadas. unas de la primaria, otras de la secundaria, algunas mas de la preparatoria y ahora la universidad, bien que dicen que el ser humano es un ser social y que necesitamos estar en manadas para poder sobrevivir, sin embargo cada uno necesita su privacidad sale morros y morras cuidese (la cola) y nos vemos en algun party pRoLe, posada, party de despedida, de bienvenida o de plano en el proximo semestre SUERTE A TODOS ES SUS FINALES y recuerden la atenta invitacion para este domingo 10 de dic. en la universidad central ABRAZOS GRATIS a partir de las 2pm asistan!!! no se arrepentiran!!! besos a todos

PD. ESCUCHEN A LILLY ALLEN http://www.lilyallenmusic.com/

Tuesday, December 05, 2006

cuanto tiempo..


cuanto tiempo ha pasado ya desde que use este blog
cuanto tiempo ha pasado ya desde que no me metia a mi correo yahoo
cuanto tiempo ha pasado ya desde que no tomo soda de otro sabor que no sea coca cola
cuanto tiempo ha pasado ya desde que no me corto el cabello
cuanto tiempo ha pasado ya desde que no he bañado a la Camila
cuanto tiempo ha pasado ya desde que no leo un buen libro
cuanto tiempo ha pasado ya desde que puedo cruzar las calles sin que nada me preocupe.


Mmm...cuanto tiempo mas hace falta por pasar?

a proposito del tiempo... el clima frio me encanta, sobre todo por que vez a personas que no has podido ver en semanas,meses, trimestres, semestres!!! aaaa que triste y estresante pensar en eso pero que reconfortante recordar que son vacaciones..nos vemos en las posadas